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¿Se pueden prevenir las cataratas en los ojos?

¿Se pueden prevenir las cataratas en los ojos?

La operación de cataratas en Mérida es un tema común en las conversaciones de personas mayores de 60 años. Si bien todos tendremos cataratas, algunas serán más leves y otras llegarán a impedir nuestras actividades de nuestra vida cotidiana. De ahí que ciertas personas recurren a la intervención quirúrgica y otras no.

¿Qué son las cataratas?

Antes de responder si se pueden prevenir las cataratas es necesario saber qué son. Se trata de un padecimiento ocular que se caracteriza por la pérdida de transparencia del cristalino, el lente natural de los ojos. Algunos padecen de cataratas sin molestias, incluso llegan a acostumbrarse a la capacidad limitada de la vista.

No obstante, los oftalmólogos en Mérida recomiendan acudir a revisiones periódicas para prevenir esta enfermedad y otras enfermedades oculares, pues la mayoría de ellas tienen solución cuando son detectadas oportunamente.

Asimismo, existen diferentes tipos de cataratas, pues son causadas por diferentes condiciones, entre ellas podemos mencionar las siguientes:

  • Catarata subcapsular.
  • Catarata nuclear.
  • Catarata cortical.
  • Catarata metabólica.
  • Catarata traumática.
  • Catarata tóxica.
  • Catarata por radiación.
  • Cataratas secundarias.

En todos sus tipos, la única manera de tratarlas es mediante la operación de cataratas en Mérida. Esta cirugía debe ser realizada por un especialista, pues es un procedimiento complejo.

¿Se pueden prevenir las cataratas?

Como comentamos desde el inicio del artículo, las cataratas son un proceso natural del envejecimiento; excepto en algunos de sus tipos, como las congénitas, por lo que todos las tendremos en algún momento de nuestra vida. Sin embargo, es posible que retrasemos su aparición. La mejor manera de hacerlo es siguiendo el siguiente estilo de vida.

Sigan una dieta mediterránea

Una dieta rica en antioxidantes, como la vitamina C y alimentos que contengan omega 3 es esencial para retrasar la aparición de cataratas, además de ser beneficiosos para la salud en general.

Por eso, se suele recomendar seguir una dieta mediterránea, pues sus platillos cuentan con los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. Este régimen alimenticio está basado en:

  • Comidas a base de vegetales.
  • Más porciones de granos enteros, frutas y verduras frescas, nueces y legumbres.
  • Mucho pescado y otros mariscos mediterráneos.
  • Aceite de oliva como la fuente principal de grasa empleada para preparar alimentos.

Utilicen lentes de sol

Es importante proteger a los ojos de los rayos UV del sol, por eso una manera de cuidar su salud ocular es mediante el uso de lentes de sol que bloqueen en un 100% la luz ultravioleta.

Eviten fumar y beber alcohol

Estos hábitos son dañinos para la salud en general. Esto es debido a que dificultan al organismo recuperarse de los daños. El cigarro daña a las células, por ende, se producen con mayor facilidad las cataratas. Por otra parte, si bien algunas bebidas alcohólicas tienen beneficios antioxidantes, como el vino, deben evitar beber más de una bebida al día.

Mantengan una distancia prudente de las pantallas

¿Se acuerdan cuando sus mamás les decían que no se pegaran a la televisión? Pues ese gesto puede ayudarles a retrasar la aparición de cataratas. Por lo que, les recomendamos que mantengan una distancia de al menos 30 cm de las pantallas de la televisión, el celular y la computadora.

Practiquen ejercicio

Realizar ejercicio de manera regular, por lo menos dos horas a la semana, produce beneficios a su salud en general. Asimismo, se ha comprobado que la actividad física moderada retrasa la aparición de cataratas.

Acudan a una revisión periódica con el oftalmólogo

La mejor manera de su retraso es su detección precoz. Por lo que les recomendamos que si son mayores de 40 años se realicen una revisión periódica con su oftalmólogo, de este modo se podrá prevenir la operación de cataratas en Mérida.

Agenden hoy una cita de revisión oftalmológica

A partir de los cuarenta años es indispensable que nos hagamos pruebas oftalmológicas con regularidad, pues las cataratas no se ven a simple vista.  Ahora bien, en el caso de que las cataratas afecten sus vidas, su única solución es la operación de cataratas en Mérida.

Por lo tanto, agenden hoy una cita con uno de los mejores oftalmólogos en Mérida, Yucatán, la Dra. Elizabeth Esparza, quien también cuenta con un posgrado en oftalmología pediátrica. Acudir a ella es garantía de una atención integral y trato amable. Su consultorio se encuentra en iOptics, Av. Circuito Colonias, número 110 A Local 2, Plaza Polanco 31.

Agenden su cita vía Doctoralia o comuníquense a través del teléfono (999) 481 9244, también pueden escribirnos un correo a eliesparza.aguiar@gmail.com. Para emergencias, marquen al (999) 357 1910.

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¿Cómo debo prepararme para la cirugía de cataratas?

¿Cómo debo prepararme para la cirugía de cataratas?

Es probable que antes de asistir a la consulta y operación de cataratas en Mérida surjan distintos temores relacionados con el tema, principalmente porque la persona no sabe cómo prepararse o qué aspectos tener en cuenta para que el procedimiento resulte a la perfección. Por ello, es importante explicar algunos puntos clave que no debe olvidar y aclarar que se requiere una comunicación constante con su oftalmólogo cirujano.

Antes de iniciar con algunas recomendaciones, recuerde que puede consultar cualquier tipo de duda que surja durante o después del procedimiento, porque lo ideal es que conozca los métodos de recuperación y los aspectos que necesita evitar para que no se presenten irritaciones en el área. Además, mantenga la calma y confíe en el profesionalismo de su médico especialista.

Conozca su condición y comprenda el procedimiento quirúrgico

Los oftalmólogos en Mérida le realizarán un examen días antes de la cirugía, con el fin de verificar su condición y cerciorarse si efectivamente requiere un procedimiento quirúrgico, así que aproveche el momento para preguntar todas las inquietudes y prestar total atención a las aclaraciones del especialista. Ahora bien, recuerde que las cataratas se presentan porque el cristalino o lente natural del ojo se nubla y opaca, debido a diferentes circunstancias.

Las causas podrían relacionarse con un deterioro por la edad avanzada, aspectos que involucran la genética, enfermedades crónicas, lesiones oculares, medicamentos con efectos secundarios que afectan el área, entre otros factores externos o internos, que probablemente fueron comentados por su especialista cuando se realizó el diagnóstico de la alteración.

En cuanto al procedimiento quirúrgico, este dependerá especialmente de lo avanzadas que se encuentran sus cataratas y la causa en específico que le conlleva a padecer la alteración, además de los métodos que implementa el profesional. Pero no se preocupe, las técnicas para retirar la catarata son de mínima invasión y son ambulatorias, de tal manera que usted pueda atravesar la recuperación desde la comodidad del hogar.

Por ejemplo, la Dra. Elizabeth Esparza lleva a cabo procedimientos con el uso de facoemulsificación, en donde se producen ondas sonoras y una pequeña incisión para retirar la catarata y proceder con la instalación del lente artificial. Son intervenciones que no presentan riesgos, pero siempre deben ser realizadas por oftalmólogos especializados, quienes cuenten con la experticia necesaria.

Así mismo, es importante que conozca el tipo de lente intraocular que le van a colocar, recuerde que existen diversas alternativas, entre ellas los tradicionales y los premium, con los cuales podrá ver de lejos o cerca sin la necesidad de utilizar anteojos, esto para las personas que evidencian deterioro en la visión.

Solicite un servicio de transporte

Tenga presente que la operación de cataratas en Mérida es una intervención delicada como cualquier otro tipo de cirugía, así que es necesario mantener ciertos cuidados y métodos de prevención. Por esa razón, adquiera un servicio especial de transporte, con el fin de que evite inconvenientes ocasionados por la cantidad de personas que usan los medios de desplazamiento público y también encuentre total comodidad en los asientos.

Además, así podrá indicarle al conductor que maneje con cuidado y evite realizar movimientos bruscos con el vehículo, de forma que se eviten riesgos en la herida; así mismo, se recomienda que se encuentre acompañado de una persona responsable, quien proteja de usted durante el recorrido y los primeros días de recuperación.

Contar con el apoyo de la pareja, familiar o amigo

Como se mencionó con anterioridad, se necesita que vaya acompañado de una persona responsable y que haya cumplido la mayoría de edad, porque usted necesitará la asistencia de otro individuo para regresar a salvo hasta su hogar. De igual forma, los primeros días de recuperación se requiere reposo, por ese motivo no tendrá la facultad de realizar los quehaceres o actividades básicas que impliquen esfuerzo físico.

Mantenga una buena comunicación con su especialista

No es conveniente que oculte sus inquietudes e ignore los comentarios de los oftalmólogos en Mérida Yucatán, porque ellos son las personas que más conocen acerca de su condición, dado que realizaron el examen, diagnóstico e implementarán el procedimiento quirúrgico. Por eso, se trata de los individuos capacitados para responder todas sus dudas e indicarle los pasos a seguir antes o después de la operación.

Realizar los cuidados y métodos de prevención sugeridos por su especialista en oftalmología posibilitará que obtenga resultados exitosos. Por otro lado, también se recomienda que durante el período de recuperación se mantenga saludable, cuide sus hábitos y continúe con las instrucciones del médico oculista.

En dado caso que requiera información de la operación de cataratas en Mérida, contáctese con nosotros por medio del chat ubicado en la página web o escríbanos a través del número de WhatsApp +52 (999) 357 1910, en donde le proporcionaremos los datos que requiere necesarios y le brindaremos la intervención que se encuentra buscando.

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La vista es el sentido más importante para el ser humano

La vista es el sentido más importante para el ser humano

Una operación de cataratas en Mérida le puede devolver la alegría de la visión a muchas personas que con el tiempo se les ha ido nublando la vista a causa de las cataratas. La visión se considera como el sentido más importante para los seres humanos, o al menos para la gran mayoría de nosotros. Claro que podemos adaptarnos a las circunstancias, como siempre lo hacemos, pero no cabe duda de que es uno de los sentidos por medio del cual disfrutamos mucho de la vida.

Esto no quiere decir que no podamos hacerlo si no contamos con este sentido, sin embargo, si lo hemos perdido a causa de alguna enfermedad o algún conocido lo ha perdido por padecer de cataratas, nos alegraremos al saber que podemos recuperar la vista gracias a una operación de cataratas que llevan a cabo los oftalmólogos en Mérida.

¿Por qué se les llama cataratas?

En realidad, se debe a una combinación de términos griegos entre los que se encuentra la forma literal de la palabra catarata, y entre uno que hacía alusión a «un flujo que desciende». Sin embargo, están involucrados otros idiomas como el latín y el árabe, de los cuales se hicieron algunas traducciones de textos médicos donde igualmente se le hace alusión al término «cataracta» para determinar esta enfermedad, también hacen referencia a la caída de agua literalmente comparable con las cataratas de agua, que van provocando que se oscurezca la vista. Así que se les terminó considerando a las cataratas como una especie de telón que desciende en nuestros ojos para ocultar las imágenes de la vida.

¿Qué es una catarata?

Nuestros ojos están conformados por una parte que se llama cristalino. Esta parte clara del ojo que se ubica detrás de nuestra pupila nos ayuda a enfocar la luz sobre la retina, para que a su vez la retina que es un tejido blando se encargue de llevar esta luz en forma de impulso eléctrico a nuestro cerebro para que lo devuelva en forma de imagen y así poder ver lo que tenemos frente a nosotros.

Pues las cataratas ocurren en esta parte de nuestro ojo, en realidad sí es como un cristal o un lente de una cámara a través del cual percibimos el mundo. Cuando este cristal se ve empañado, para lo mismo que con un vidrio de nuestra casa cuando está empañado, ya no podemos ver el exterior. Cuando esto ocurre se dice que el cristalino se nubla y afecta nuestra visión.

Las cataratas se forman con el paso del tiempo, afectan principalmente a las personas mayores, entre los 60 y 80 años, se pueden padecer en un ojo o tenerlas en ambos y no se transmiten de un ojo a otro. Los oftalmólogos son los especialistas encargados de todo su tratamiento desde su diagnóstico hasta realizar la operación de cataratas en Mérida.

El cristalino está formado de proteínas y agua. Estas proteínas están ubicadas por todo el cristalino de tal manera que nuestro cristal que no nublen la visión y permanezca claro y transparente para que la luz no tenga obstáculos al pasar a través de este. Como decíamos, es debido a la edad que algunas de estas proteínas comienzan a acumularse y se convierten en un pequeño obstáculo que impide el paso de la luz hacia la retina dando lugar a la catarata; la cual con el tiempo puede crecer y nublar por completo la visión del ojo o los ojos.

Operación de las cataratas

Antes de una operación de cataratas, los oculistas en Mérida deben hacer una revisión exhaustiva de los ojos de su paciente para poder detectar ya sea principios de cataratas o saber qué tan avanzadas están. Entre los síntomas más comunes que refieren los pacientes se encuentran los siguientes: tienen una visión borrosa, los colores parecen desteñidos, percepción de aureolas alrededor de las luces, destellos, la luz de lámparas y de automóviles son muy brillantes, visión doble o múltiple, y la graduación de los anteojos se cambia con frecuencia.

Es necesario acudir con un especialista de la salud como la Dra. Elizabeth Esparza, para que pueda hacer un diagnóstico correcto con base en los síntomas y en una revisión exhaustiva de los ojos del paciente. No se autodiagnostique, sólo acuda con un especialista cuando presente alguna molestia en sus ojos, él o ella es quien cuenta con todos los estudios necesarios para determinar de qué enfermedad ocular se trata.

La operación de cataratas en Mérida se lleva a cabo por especialistas de la salud visual, los oftalmólogos se encargan de retirar el cristalino que ha sido oscurecido a lo largo de los años, en su lugar coloca un lente intraocular (LIO), que hará el trabajo de nuestro anterior cristalino, ahora tendremos un lente nuevo que no esté empañado y nos ayude a enfocar con claridad. Esta operación es ambulatoria lo cual no requiere hospitalización. En adultos se suele usar anestesia local y en niños general. Si requiere de una segunda operación para el otro ojo posiblemente tenga que esperar una semana.

La operación no es muy tardada, se lleva aproximadamente una media hora. Después de esta es muy importante que siga las recomendaciones de su médico para que tenga una excelente y pronta recuperación de su operación de catarata en Mérida.

Si padece de algún malestar en sus ojos, o tienen algún síntoma que lo haga sospechar de cataratas, le recomendamos agendar cita con la Dra. Elizabeth Esparza. Puede llamarnos al teléfono (999) 481 9244 para agendar una cita.

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¿Cómo afectan las cataratas a la salud ocular?

¿Cómo afectan las cataratas a la salud ocular?

La operación de cataratas es Mérida es necesaria, cuando la visión de los pacientes se ve gravemente comprometida. Se trata de una condición ocular que causa opacidad en el cristalino, como resultado del envejecimiento, y es muy común es las personas mayores de 60 años; de hecho, a los 80 años de edad, más de la mitad de los estadounidenses padecen de cataratas o se han sometido a una cirugía. Aunque puede ocurrir en ambos ojos, no es de carácter contagioso.

La lente o cristalino es una parte traslúcida del ojo que cumple la función de enfocar la luz, de manera que se pueda percibir bien una imagen, a través de la retina, que, a su vez, es el tejido sensible en la parte posterior de los ojos. En pacientes sanos, la luz pasa a través de la lente hacia la retina y, una vez que llega ahí, se transforma en señales nerviosas que se envían al cerebro, a fin de ser interpretadas; por lo tanto, es indispensable que el cristalino permanezca intacto, sin mácula; de lo contrario, las imágenes se verán borrosas.

Los oftalmólogos en Mérida explican que el cristalino se encuentra detrás del iris y de la pupila, y que su apariencia es muy similar a la lente de una cámara, porque enfoca la luz en la retina, donde se graban las imágenes; además, ajusta la capacidad de percepción, permitiéndonos ver las cosas de manera nítida, tanto de cerca como a lo lejos. Sin embargo, a medida que envejecemos, algunas de las proteínas pueden agruparse y comenzar a nublar un área pequeña de la lente, un fenómeno que lleva el nombre de catarata, y que, con el tiempo, puede evolucionar, aumentando de tamaño y nublando aun más la vista.

Los especialistas sospechan que hay varias causas asociadas, como el hábito de fumar y enfermedades como la diabetes; no obstante, las cataratas también pueden ser producidas por un desgaste en la proteína que recubre en cristalino. Por otro lado, muchos oculistas en Mérida consideran que las cataratas pueden afectar la salud ocular de dos maneras:

  • Cuando la lente traslúcida cambia lentamente a un color amarillento o marrón, la visión adquiere un tinte opaco, que, al principio, puede teñir una minúscula parte de la estructura y no causar ningún problema; pero, con el tiempo, el aumento de ese tinte puede dificultar actividades tan sencillas como la lectura, la conducción y otras que suelen ser de rutina. Los expertos consideran que este cambio gradual no afecta la nitidez con la que la retina recibe las imágenes; pero, si presentan una coloración avanzada, es posible que no puedan detectar los azules y los púrpuras.
  • Por otro lado, los grupos de proteínas pueden reducir la nitidez de las imágenes que llegan a sus retinas y, cuando se acumulan, nublan el cristalino, reduciendo la cantidad de luz que llega a la retina. Esta opacidad puede llegar a ser lo bastante grave como para causar una visión borrosa, que haga difícil la cotidianidad; además, hay que tomar en cuenta que las cataratas tienden a crecer lentamente, por lo que la salud ocular empeora.

Si ustedes tienen problemas de cataratas, la doctora Elizabeth Esparza es la profesional en oftalmología que puede brindarles la mejor calidad de atención y asesoría. Para solicitar una cita, solo deben ingresar en su sitio web.

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